Sức khỏe gia đình

Thông tin cẩm nang sức khỏe gia đình bạn, dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, những bí quyết và lưu ý phòng tránh bệnh cho gia đình, trẻ nhỏ.

Thực phẩm giúp chống viêm sau khi tiêm vaccine COVID-19

Thực phẩm giúp chống viêm sau khi tiêm vaccine COVID-19

Sau khi tiêm chủng, mỗi chúng ta đều cần phải theo dõi sức khỏe sát sao để phát hiện sớm và kịp thời xử trí các sự cố bất lợi sau tiêm chủng. Đặc biệt nên bổ sung những thực phẩm chống viêm sau đây để hỗ trợ hệ miễn dịch và cơ thể hồi […]

Nên trồng cây gì trong nhà vệ sinh cho thoáng mát

Nên trồng cây gì trong nhà vệ sinh cho thoáng mát

Chúng ta biết khu vực nhà vệ sinh là nơi ẩm thấp, thường xuyên thiếu ánh sáng. Do đó, việc trang bị thêm những bóng xanh lọc khí cho khu vực này hết sức cần thiết. Muốn chọn được một loại cây xanh phù hợp, bạn cần phải căn cứ vào đặc điểm sinh học, […]

Các loại thực phẩm siêu tốt cho bé ăn dặm

Các loại thực phẩm siêu tốt cho bé ăn dặm

Việc bổ sung các món ăn giàu dinh dưỡng trong thực đơn ăn dặm của bé hàng ngày rất quan trọng. Mẹ có thể tham khảo 5 loại thực phẩm được mệnh danh là “Siêu thực phẩm” dưới đây với nguồn dinh dưỡng dồi dào, hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa […]

Mẹo giảm đau răng cấp tốc tại nhà

Mẹo giảm đau răng cấp tốc tại nhà

Đau răng là tình trạng thường gặp của mọi lứa tuổi, khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, bỏ ăn không tập trung làm việc hay học tập được, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Sau đây mình sẽ bật mí cho các bạn một vài mẹo giảm đau răng tức thì. Mẹo chữa […]

Kim Chi: Món ngon, lợi sức khỏe

Kim Chi: Món ngon, lợi sức khỏe

Kim chi là món ăn truyền thống của xứ sở Hàn Quốc, trong kim chi có các thành phần dinh dưỡng tuyệt vời. Không chỉ ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Kim chi là một món ăn phụ có hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ và […]